shoshin-Blog

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Shoshin-Zitat

April 2024

“Im Anfänger-Geist (shoshin) gibt es viele Möglichkeiten,

im Geist des Experten nur wenige”

(Shunryu Suzuki Roshi, Zen-Meister der Soto-Tradition)

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Titelbild "Blütenblick" des Blog-Beitrags "Shoshin - der Anfängergeist"
Aspekte der Achtsamkeit

Shoshin – der Anfängergeist

“Shoshin” ist wie eine Liebeserklärung an das Leben, an das Gewöhnliche im Alltäglichen. Sie lässt den Alltag mit jedem Atemzug zu etwas Besonderem werden.

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Titelbild "Blatt im Fokus" des Blog-Beitrags "Meditation per Definition"
Achtsamkeit & Meditation

Meditation per Definition

Den gegenwärtigen Moment in seinem „So-Sein“ wahrnehmen; von Augenblick zu Augenblick, ohne zu werten bzw. zu urteilen – das ist alles.

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